Hírek
2013. November 22. 05:00, péntek |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
A dohányzásról való leszokás már hamar érezteti pozitív hatását
Ne csak gondolkodjon róla, szokjon le minél hamarabb a dohányzásról! Egy új kutatás szerint a mérsékelt dohányosoknál a leszokás jótékony kardiovaszkuláris hatásai már hamarabb jelentkeznek, mint azt korábban gondolták - írja a Fox News.
Bizonyos esetekben a leszokást követően a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata olyan alacsonyra csökkenhet, mintha az illető soha nem is dohányzott volna.
Régebbi kutatások szerint a korábbi dohányosoknál a leszokást követő jótékony hatás csupán 15 évvel azt követően jelentkezik, hogy utolsó cigarettáját elszívta az illető. Ez azonban csupán az erős dohányosokra igaz. Az, aki csupán néhány szálat szívott el naponta éveken keresztül, ez az idő jóval kevesebb is lehet.
A mostani tanulmány keretében 853, 65 év feletti korábbi dohányos egészségügyi adatait vették szemügyre. Az elemzés során megállapították, hogy a korábban gondolt 15 évnél már jóval hamarabb a leszokást követően jelentkezik annak jótékony hatása.
Ismert, hogy a dohányzás növeli a szívroham, a szívelégtelenség és a stroke kockázatát. Szerencsére azonban az érelmeszesedés visszafordítható a megfelelő életmódbeli változásokat követően. Sőt, a szív-és érrendszerre gyakorolt jótékony hatás már egyből a dohányzásról való leszokást követően érzékelhető.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 02. 15:23, csütörtök | Életmód
Látványos csillaghullás várható május első hétvégéjén
Az év egyik legszebb meteorraja, az Éta Aquaridák csillaghullása lesz látható vasárnap hajnalban.
2024. Április 30. 13:39, kedd | Életmód
Megkezdődött a MOHU textilgyűjtőkonténer-telepítési programja
Megkezdődött a MOHU Mol Hulladékgazdálkodási Zrt. textilgyűjtőkonténer-telepítési programja - közölte a cég kedden az MTI-vel.
2024. Április 30. 13:38, kedd | Életmód
AM: a méhészet az agrárium egyik legfontosabb ágazata
2024. Április 30. 06:00, kedd | Életmód
A fészkelő erdei fülesbaglyok állományának felmérésében segíthet a lakosság
Az erdei fülesbaglyok fészkelő állományának felmérésében kéri a lakosság segítségét a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME).